Zostało:
Kuratorka TEDxWarsaw i TEDxWarsawWomen, mentorka i podcasterka. Specjalizuje się w pracy z osobami doświadczającymi stresu, przeciążenia i kryzysów emocjonalnych, wspierając liderów i przedsiębiorców w budowaniu odporności psychicznej, pewności siebie i autentycznej komunikacji. Łączy doświadczenie sceniczne, mentoringowe i biznesowe. Liderka w organizacji Toastmasters International z tytułem Distinguished Toastmaster. Wyróżniona przez magazyn Forbes Women w rankingu 50 po 50-tce.
Abstrakt:
To wystąpienie o zjawisku syndromu oszusta, presji sukcesu i wewnętrznym napięciu, które coraz częściej towarzyszy liderom, specjalistom i ekspertom. Dowiesz się, skąd bierze się to zjawisko, jak wpływa na decyzje, relacje i dobrostan oraz co zrobić, by odzyskać większy spokój i pewność siebie.
Opis:
W branży IT i nowych technologii wysokie kompetencje często idą w parze z chronicznym poczuciem „niewystarczalności”. Mimo sukcesów, awansów i świetnych wyników wiele osób żyje w napięciu, obawiając się, że za chwilę ktoś „odkryje”, że nie są tak kompetentne, jak myślą inni. To wystąpienie pokazuje mechanizmy syndromu oszusta i pułapki sukcesu z perspektywy psychologii, emocji oraz doświadczeń osób pracujących pod dużą presją odpowiedzialności i ciągłej zmiany.
Prezentacja skierowana jest do liderów, managerów, specjalistów i ekspertów IT, którzy mierzą się ze stresem, perfekcjonizmem, przeciążeniem lub trudnością w docenianiu własnych osiągnięć. Uczestnicy poznają 3 konkretne rozwiązania pomagające osłabić syndrom oszusta, odzyskać większą pewność siebie oraz ograniczyć wpływ wewnętrznego krytyka na codzienną pracę i decyzje biznesowe.
